Quels sont les poissons les moins caloriques ?
Qui ne s’est pas posé la question un jour ?
Le poisson en général est réputé pour être très peu calorique car même les poissons dits gras dépassent rarement 130 à 150 calories.
Aujourd’hui j’ai décidé de vous révéler quels sont les poissons les moins caloriques que l’on peut trouver sur le marché (nombre de calories pour 100 g).
Ci-dessous le hit-parade des poissons les moins caloriques :
- Carrelet : 65
- Merlan : 69
- Raie : 69
- Seiche : 70
- Eglefin : 71
- Saint-Pierre : 75
- Sole : 75
- Colin : 76
- Dorade : 77
- Cabillaud : 78
- Lotte : 79
- Morue : 79
Commentaires (1)
[...] notre article sur les poissons les moins caloriques voici maintenant un petit listing sur les calories en fonction des coquillages [...]